読んでいてショックでした。日本人の外国人観光客に対する仕打ち。

日本に観光に来る外国人の数が激増していますが、今日「日本人の外国人観光客への偏見が酷すぎる」という記事を見ました。
そこに書かれてあるのは、日本語や日本のマナーを解さない外国人の方に対し、優しく接するどころか冷たくあしらったり、そもそも外国人観光客が増えること事体を「迷惑」と認識している人が、あまりにも多い実態が書かれてありました。
なんとも情けないことだと感じました。
外国人は日本のルールやマナーを知らない、守らない、と憤っている人たちは、日本に住んでいるわけでもない外国人の方がどうして、日本のマナーやルールを最初から飲み込んでいると思うのでしょうか。
かつて東京オリンピックが2020年に開催されることが決まった際、「おもてなしの心で海外の人を受け入れる」と明言したはずの日本ですが、おもてなしどころか冷淡・陰険に外国人の方を扱ったのでは、日本の国際的な評価をますます下げることになってしまいます。
どうしてか日本は、昔から「自分の考えていること、馴染んでいることを、他人も同じように感じてくれるのが当たり前」と頭から思い込んでいる人が多いように感じますが、そもそも人は全てが違った存在であるのが当たり前です。
言葉や習俗が全く違う国から日本に来ている人に、そもそもの初めから日本の「当たり前」を呑み込んでいて欲しいなどと、期待するのが間違いです。
どうか、これから日本に来る外国人の方が、日本の冷たい仕打ちに失望することがないようにと祈らずにいられません。

定期的に行う筋トレは主に胸・腹を鍛えながら、たるみをなくす

最近の事ですが、スーパー銭湯の全面鏡、体重を見て驚きました。胸、腹の
筋肉がたるんでいたからです。これまで肥満にならないように食事には気を
付けていたのですが、まさか体重が増えていたので汗ダラダラです。         
あと胸の筋肉のたるみをみて胸を鍛える事にします。今回胸を鍛える時に使う
器具としてエキスバンダーという器具を使う事にしました。エキスバンダーは
主に胸の筋肉を鍛える器具です。しかもスプリング(MAX5本)の本数を増やす事
によって胸の筋肉を刺激して胸を鍛える事ができます。

当初スプリングの本数を2本で行う事にしましたが、2本のスピリングは伸びよう
としないです。エキスバンダーの標準本数は3本だと思っていたので、大ショック
を受けます。そして、スプリングの本数を1本にします。軽くスプリングが伸びます。
結局スプリングの本数は1本でした。この結果、他の器具も標準以下だと思って
しまいます。

試しに他の器具を使用してみましたが結果は標準以下です。最悪です。仕方がない
ので他の部位も鍛える事にします。果たしてエキスバンダーを使っての胸の筋肉の
たるみ腹の筋肉のたるみが引き締まるかどうか、見ていきたいと思います。